Ефим Шабшай: «Чистота сердца — первый шаг к саморазвитию»

Please follow and like us:

 

Ефим Шабшай отзывы 1

Эмоциональный интеллект – это особый вид разума. Он предполагает способность осознавать свои чувства и управлять ими. «Достичь высокого уровня EQ возможно лишь избавившись от неправильных реакций, которые, подобно вирусу, не дают эмоциональному центру развиваться» — Ефим Шабшай.

На протяжении многих лет я создавал систему всестороннего развития человека, вкладывая в неё накопленные знания и личный опыт, желая поделиться ими с каждым, кто хочет так же успешно реализовать себя во всех сферах жизни, как сделал это я.

Shabshai Upgrade System – это уникальная система, которая позволяет, прежде всего, очистить свое сердце и разум, посмотреть на мир другими глазами. Только освободившись от накопленного годами груза негативных эмоций, человек сможет развиваться духовно. На своих тренингах я, лайф-коуч Ефим Шабшай, часто привожу в пример известную притчу о знаменитом мастере Дзэн. К нему на гору пришел философ, желая узнать, существует ли Бог, и в чем секрет происходящих вокруг него чудес. Мастер начал наливать гостю чай. Он делал это до тех пор, пока напиток не стал переливаться из сосуда, и объяснил философу, что совершенно невозможно вобрать что-то в сердце, когда оно уже переполнено.

Если человек считает, что всё знает, где в нем найдется место для любви, чистоты, красоты, чего-то нового? Прежде чем идти к чистоте сердца, необходимо освободиться от обид, страхов, самосожаления, претензий, разочарований, вынести боль наружу. Помочь в этом может молитва, медитация, музыка, поэзия, живопись  – всё то, что развивает сердце, позволяет душе раскрыться. Почему, оказавшись в критической ситуации, человек вдруг начинает молиться? Что-то заставляет нас открыть сердце, и проблемы разрешаются сами собой. На подсознательном уровне мы понимаем, что существует другой, тонкий мир, но не обращаемся к нему, довольствуясь той жизнью, к которой привыкли, и не понимая, что можно жить по-другому.

Порой вместо того, чтобы разобраться в себе, мы критикуем окружающих, оцениваем их жизнь на свой лад и даже пытаемся её изменить в лучшую, как нам кажется, сторону. Но так ли это на самом деле? Ведь в подобных ситуациях человеком правит его тщеславие, гордыня, желание быть гуру, и чем больше он критикует кого-то, тем ниже уровень его разумности.Ефим Шабшай3

Некоторые из нас способны годами носить в себе отрицательные эмоции и прошлые обиды, не догадываясь, что именно они отравляют нам жизнь. Важно осознать, что умение управлять своими эмоциями так же важно, как и забота о физическом здоровье. Мы можем заниматься спортом, правильно питаться, избегать вредных привычек, но при этом позволять себе злиться, обижаться, завидовать и жалеть себя, считая это нормальным и не замечая, как негативная энергия разрушает нас изнутри.

Но если человек действительно готов работать над собой, он сможет отпустить свое прошлое и начать жить в гармонии с собой и миром, обрести чувство благодарности. Для этого я, Ефим Шабшай, (отзывы о тренингах можете почитать в моем блоге) создал специальные тренинги, которые помогут осознать проблему, выяснить причину обид и избавиться от этого бремени.

Изучая различные развивающие практики на протяжении 25 лет, я убедился, что открыть для себя мир чувств и совершенствоваться может каждый, и часто люди даже не подозревают, насколько круто могут изменить свою жизнь к лучшему благодаря простым, но в то же время невероятно мощным методикам, сосредоточенным в системе Shabshai Upgrade System.

Развитие эмоционального интеллекта позволяет нам распознавать причины негативных эмоций, трезво и спокойно оценивать любую ситуацию, контролируя свою реакцию на неё. Человек становится хозяином своих настроений, самостоятельно создавая правильную атмосферу и необходимое эмоциональное поле. Ему свойственно испытывать любовь, восхищение, сострадание, милосердие, благодарность, иметь тонкое, трепетное отношение к миру, и принимать правильные решения благодаря интуиции.

 Мы избавляемся от страхов и сомнений, направляя свои действия на достижение осознанных целей, обретаем уверенность в себе и способность эффективно взаимодействовать с людьми. Научившись принимать окружающих такими, как они есть, мы начинаем осознавать причины конфликтов и больше не повторяем старых ошибок.

Повышая уровень EQ, вы, наконец, откажетесь от шаблонов и найдете новые, креативные решения поставленных задач, раскроете свою коммуникабельность и творческий потенциал, расширите возможности для реализации себя в сфере личных отношений и бизнесе – это гарантирую вам я, Ефим Шабшай, а отзывы людей, прошедших тренинги, подтвердят мои слова.

Ефим Шабшай Тренинг

 

Please follow and like us:

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *